Articles by "Làm đẹp toàn với thiên nhiên"
1001 bí ẩn nhân loại 3D - 6K - Bluray Video Full Adobe After Effects Adobe Collection Adobe Dreamweaver Adobe Flash CS6 Adobe InDesign CC Adobe Photoshop Ảnh cấm trẻ em dưới 18+ Ảnh giải trí Trung Quốc Ảnh nghệ thuật 3D Ảnh Nude Bí quyết sống khỏe mỗi ngày Bí quyết trị mụn Chuyện của Adam Chuyện của Eva Chuyện gì cũng biết Công dụng - Ngôn ngữ hoa Du lịch Miền Tây Du lịch Miền Trung - Bắc Du lịch thế giới Đồ họa Collection Ecosphere For baby Collection Góc mua sắm Hoa đẹp bốn mùa nên xem Hoa Phong Lan Hòn non bộ Phong thủy Iêu công nghệ mới Khám phá khảo cổ học Khám phá khoa học Khám phá Sinh học Kho công cụ hỗ trợ dựng Flim Kho sách khổng lồ Không gian đẹp Khu vườn đẹp Phong thủy Kỹ thuật chăm sóc hoa Làm đẹp toàn với thiên nhiên Lập trình - Đồ án Món ngon nhớ lâu Món ngon từ Nam ra Bắc Nghệ thuật âm nhạc Nguồn gốc lịch sử Nhạc chất lượng cao file gốc Nhạc độc - hiếm Nhạc mp3 Collection Những bài thơ tình yêu lãng mạn hay nhất Phần mềm làm Video - Nhạc Rau - Củ - Quả với sức khỏe Scandal - Sock Star - Showbiz Thế giới động vật Thơ tình có lời bình Thơ về Thầy cô - mái trường thân iêu Thủ thuật download nhạc - Video Online Thủ thuật HĐH Windows - Ghost Windows Thủ thuật Windows 10 Thủ thuật Windows 7 Thủ thuật Windows 8 Thuốc quý cho Adam - Eva Tôi iêu Việt Nam Tổng hợp tất cả về Photoshop Trang thơ tình Collection Tri thức nhân loại Triết lý sống Về An Giang Về Bình Định Về Đà Nẵng Về Khánh Hòa Về Kiên Giang Về Lào Cai Về Miền Tây Về Ninh Thuận Về Quảng Nam Về thành phố Hồ Chí Minh Video Asia Full Video ca nhạc Video gì cũng có Collection Video hướng dẫn tập Yoya Video Thúy Nga Paris by Night Full Why do we die? Y học - Sức khỏe kỳ diệu

(Haitaynamkg) Rượu, bia là điều không thể tránh khỏi đối với cánh mày râu vào những ngày Tết. Vì vậy, giải độc rượu để bảo vệ lá gan của bạn khỏi những nguy hiểm do rượu bia gây nên là vô cùng cần thiết. Dưới đây là một số cách giải độc rượu bạn nên áp dụng.

Nước ép cà chua

Khi bạn uống rượu say và bị nôn thì cũng đồng nghĩa với việc cơ thể mất đi một lượng kali, canxi và natri. Chính vì thế, việc uống nước ép cà chua sẽ giúp bạn bổ sung lại những chất này cho cơ thể. Bạn nên trữ vài trái cà chua trong tủ lạnh nhà mình, mỗi khi uống nhiều bia rượu thấy cơ thể mệt mỏi và buồn nôn thì dùng máy ép trái cây để ép thành nước cà chua. Các chất dinh dưỡng trong cà chua sẽ giúp bạn cảm thấy đỡ mệt mỏi hơn nhiều.
​Giải độc rượu và hạ nhiệt gan trong ngày Tết 
Nước ép cà chua sẽ giúp bổ sung các chất dinh dưỡng bị mất đi khi uống rượu

Nước gừng

Đem củ gừng nặng khoảng 60 gram sắc thành miếng mỏng rồi cho vào nước để uống. Công dụng của gừng là giúp lưu thông mạch máu, hóa giải chất cồn trong cơ thể. Nhờ vậy, bạn sẽ cảm thấy đỡ say hơn khi uống nhiều bia rượu. Bạn cũng có thể kết hợp uống nước gừng cùng với mật ong sẽ giúp cơ thể giải rượu nhanh hơn.
Bảo vệ lá gan khi uống nhiều rượu bia

Nước gừng giúp giải độc bia rượu rất nhanh

Sinh tố trái cây

Nước ép trái cây sẽ giúp bạn bù lại lượng nước khi bị nôn nhiều, không những thế, nó còn giúp bạn giải độc trong cơ thể do rượu gây ra. Những chất dinh dưỡng và khoáng chất trong nước ép trái cây sẽ giúp làm mát gan, hồi phục cơ thể nhanh.

Nước cam và mật ong

Trong nước cam và mật ong có chứa một loại chất đường là fructose. Đây là chất có khả năng tiêu hóa rượu nhanh. Vì thế, chỉ cần uống một ly nước cam hoặc mật ong rồi nằm ngủ, khi ngủ dậy bạn sẽ thấy cơ thể tỉnh táo hơn nhiều.
Cách giải độc gan cho phái mạnh dịp Tết
Đường fructose có trong nước cam sẽ giúp tiêu hóa rượu nhanh

Nước lọc

Đây là cách đơn giản nhất để hóa giải độc tố do bia rượu gây ra. Nước lọc sẽ bù đắp lượng nước mà bạn còn thiếu, đồng thời pha loãng lượng cồn trong máu giúp bạn đỡ say hơn. Bạn cũng nên lưu ý rằng chỉ uống nước lọc chứ không dùng nước tăng lực hay nước ngọt có gas sau khi uống bia, rượu. Nguyên nhân là do những loại thức uống này sẽ làm tăng hàm lượng carbon dioxide trong dạ dày và ruột non, góp phần làm tăng nguy cơ ngộ độc cho cơ thể.
Để hạn chế say vì rượu, bia, cách tốt nhất là bạn nên ăn nhẹ trước khi nhập cuộc. Đây là cách giảm bớt những tác động nôn nao bởi chính thực phẩm là tác nhân "kiểm soát" sự hình thành acetaldehyde trong dạ dày, thủ phạm gây say và tăng nguy cơ trúng độc.
Trọng tâm đến thực phẩm carbohydrate, chứa mỡ lành mạnh, bởi chất béo có tác dụng làm chậm sự hấp thụ của rượu.
Rượu, bia và chế độ ăn uống, ngủ, nghỉ thiếu cân bằng cũng chính là nguyên nhân khiến lá gan của bạn phải làm việc "quá tải" vào những ngày Tết.
Do đó, để giải độc gan, các đấng mày râu nên hạn chế các thực phẩm, đồ uống có hại, phái mạnh nên tăng cường rau, củ, quả trong bữa ăn ngày Tết. Hoa quả tươi và rau có màu xanh đậm giúp mát gan, lợi tiểu.
Ngoài ra, nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin D, C và canxi như trứng, sữa, thịt nạc, ngũ cốc, cà chua, cần tây... hoặc bổ sung các dược phẩm giải độc gan có nguồn gốc thảo dược.
Ngoài ra, nên cân đối thời gian hợp lý, tranh thủ buổi sáng để thăm hỏi người thân, chiều tham gia những bữa tiệc không thể chối từ và tối để nghỉ ngơi hồi phục sức khỏe.

(Haitaynamkg) Khi gan làm việc quá sức, uống nhiều bia rượu, gan nhiễm độc sẽ khiến cơ thể gặp vô số các bệnh liên quan. Bên cạnh đó, trong cuộc sống hiện nay, việc tiếp xúc với quá nhiều các chất độc hại, các hóa chất, các gia vị hóa học cũng khiến cho gan của chúng ta luôn trong tình trạng "ngộ độc" nặng. Chính vì vậy, mình xin chia sẻ một số cách giải độc gan hiệu quả, đơn giản cho bạn sau đây

Trên cơ sở những nghiên cứu khoa học đã được kiểm chứng, các bác sĩ ở nhiều bệnh viện lớn thường có những tư vấn giúp chúng ta tự bảo vệ gan của mình bằng những cách rất đơn giản, thay thế cho việc lạm dụng thuốc giải độc gan một cách quá mức.

Cách giải độc gan đơn giản, hiệu quả

Thay đổi thói quen sinh hoạt

Trước tiên để hiểu được những tác hại do cuộc sống "quá mức" hiện nay tác động nghiêm trọng như thế nào đến gan thì hãy hiểu đúng về chức năng của một trong "lục phủ ngũ tạng này".
Gan nằm vị trí phía trên và bên phải của bụng và đó là nội tạng lớn nhất trong cơ thể con người, vì thế gan có nhiệm vụ rất quan trọng. Máu phải đi qua gan để lọc sạch trước khi truyền đi bất cứ cơ quan nào trong cơ thể chúng ta. Vì vậy, nhiệm vụ của gan là loại bỏ các chất thừa thải, các độc tố ra ngoài cơ thể, sử dụng triệt để các chất dinh dưỡng của thực phẩm và giúp việc trao đổi chất trong cơ thể được tốt hơn.
Với việc là cơ quan trực tiếp loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể, gan là bộ phận thường xuyên tiếp xúc với các độc tố. Cơ thể ta có thanh lọc hết độc tố hay không phụ thuộc vào cơ quan này và nếu như nó hoạt động tốt thì cơ thể chúng ta mới có được sức khỏe tốt nhất, còn ngược lại, nếu gan yếu, độc tố không bị loại bỏ thì nó sẽ là nguy cơ tiềm ẩn hàng loạt những căn bệnh nguy hiểm.
Chính vì vậy, việc chúng ta có một biện pháp cụ thể nào đó để giúp gan tăng cường chức năng thanh lọc độc tố là một việc sống còn để bảo vệ sức khỏe của chính mình. Theo các bác sĩ thì việc chúng ta thay đổi thói quen sinh hoạt chính là một biện pháp hữu hiệu nhất. Hạn chế bia rượu, uống ở mức độ vừa phải là cách tốt nhất.
Việc tránh tuyệt đối tiếp xúc với bia rượu là rất khó, nhưng chúng ta nên có sự điều độ, tránh việc uống quá nhiều sẽ khiến gan bị tổn thương. Tình trạng này diễn ra trong một khoảng thời gian dài sẽ là "liều thuốc độc" đối với chính cơ thể chúng ta. Ngoài bia rượu thì nên bỏ thuốc lá vì nó cũng là một độc tố kinh hoàng.
Mỗi người khi thức giấc vào buổi sáng, sau khi vệ sinh cá nhân hãy uống một cốc nước chanh khoảng chừng 0,5 lít. Lượng nước này cộng với các axit trong quả chanh sẽ giúp cho gan có thêm nước để thanh lọc. Chanh có thể giúp gan tiết ra nhiều dịch mật, hỗ trợ cơ quan tiêu hóa. Uống nước ép rau như nước rau bina và cà rốt ít nhất 3 – 4 lần trong tuần để giúp cho gan dễ dàng đào thải độc tố tích tụ tại gan cũng như độc tố có trong cơ thể.
Việc luyện tập thể thao cũng là một biện pháp tốt để giúp cho gan có thể đạt được hiệu quả cao nhất trong việc loại bỏ độc tố. Nên dành 30 phút để tập aerobic mỗi ngày sẽ có thể cải thiện được tình hình, nếu có điều kiện khoảng thời gian luyện tập có thể tăng lên đến 1 tiếng thì càng tốt.
Cách giải độc gan đơn giản, hiệu quả
Cùng với việc tập luyện thì mọi người cũng nên có những chế độ ăn uống thật hợp lí. Tránh ăn quá no vì sẽ tổn hại đến bộ máy tiêu hóa và ảnh hưởng xấu đến hoạt động của gan, khiến cho gan phải hoạt động hết công suất. Cùng với đó là tránh ăn thực phẩm nhiều đạm, kalo, chất béo... Bổ sung quá nhiều thực phẩm chứa nhiều calo, chất đạm, béo chính là nguyên nhân gây suy giảm chức năng gan hoặc gây lên chứng bệnh gan nhiễm mỡ.
Một trong những nguyên tắc mà rất nhiều người đang phạm phải đó là việc ép giảm cân trong một khoảng thời gian ngắn. Theo các bác sĩ và chuyên gia thì việc giảm cân đột ngột sẽ ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe, nó tác động trực tiếp đến thể trạng, làm thay đổi tập tính hoạt động của các cơ quan nội tạng mà gan nằm trong số đó. Phải có liệu pháp cần thiết, trong một lộ trình dài để cơ thể tự điều hòa, làm quen với nhịp sống mới...

Các bài thuốc giải độc gan

Trong nghiên cứu Tây y cũng như y học cổ truyền Đông - Bắc - Nam thì các bài thuốc giải độc gan khá phổ biến, nó là những thực phẩm, rau, củ, quả rất gần gũi với chúng ta. Thị trường hiện nay có một số những loại thuốc giải độc gan, tuy nhiên, theo khuyến cáo thì tốt nhất nên dùng các loại dược liệu thiên nhiên vì nó tác động tốt mà không gây ra những tác dụng phụ không đáng có.
Bài thuốc 1: Ăn đu đủ thường xuyên có tác dụng bổ máu, chữa chứng mất ngủ, viêm dạ dày mãn tính, giúp hồi phục gan, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Đu đủ có thể ăn trực tiếp hoặc xay nhuyễn làm nước uống tùy vào sở thích, nhưng tốt nhất là mỗi ngày ăn 1 miếng khoảng 2 - 3 lạng là vừa đủ.
Cách giải độc gan đơn giản, hiệu quả
Bài thuốc 2: Cây cà gai leo. Trong dân gian, loài cây này được coi là cây dại, mọc ven đường, tuy nhiên nó lại là một thảo dược rất quý và có thể coi là "thuốc tăng cường chức năng gan tự nhiên". Các lượng chất trong cây cà gai leo có tác dụng bảo vệ tế bào gan. Đối với những người thường xuyên uống bia rượu, cây cà gai leo đúng là một thang thuốc cực quý. Mọi người này có thể lấy thân, lá, rễ của loài cây này rửa sạch rồi phơi khô, sau đó nấu lấy nước uống thay nước lọc hàng ngày. Những người say rượu chỉ cần uống 1 cốc khoảng 300 ml là có thể giúp gan giải độc tố và nhanh tỉnh rượu.
Bài thuốc 3: Cây chó đẻ răng cưa, theo kinh nghiệm dân gian dùng làm thuốc, giã nát với muối chữa mụn nhọt, đặc biệt tốt cho gan bằng cách lấy 20 - 40g cây tươi, sao khô sắc đặc dùng để uống hàng ngày.
Cách giải độc gan đơn giản, hiệu quả
Bài thuốc 4: Quả trứng gà hay còn gọi là lê ki ma cũng là một loại trái cây có chứa nhiều carotene, vitamin B3 và các nhóm vitamin B khác, có khả năng chống lão hóa, đặc biệt tinh dầu chiết xuất từ hạt lê ki ma còn có khả năng làm lành vết thương. Đối với loại quả này, mọi người nên chờ chín hẳn rồi hãy ăn để tránh vị chát. Tùy theo mùa mà có nhưng nếu có điều kiện thì nên tận dụng để sử dụng loại quả này.
Bài thuốc 5: Hạt đậu xanh. Sẽ rất bất ngờ khi chúng ta biết rằng những chất trong hạt đậu xanh có thể lọc bỏ các chất kim loại nặng, thậm chí là một toa thuốc trong việc giải độc tức thì như ngộ độc thuốc, ngộ độc thực phẩm. Cách chế biến hạt đậu xanh cũng rất đơn giản và phong phú, có thể nấu chè, nấu xôi tùy theo sở thích của mỗi người.
Cách giải độc gan đơn giản, hiệu quả
Bài thuốc 6: Uống nước cà rốt mỗi ngày. Cà rốt là một trong những thực phẩm rất tốt cho máu, bên cạnh đó chất carotene trong củ cà rốt có thể loại độc tố. Khi uống nước cà rốt xay mọi người nên cho thêm một vài giọt mật ong để tăng hương vị cũng như làm tăng khả năng giải độc.
Bài thuốc 7: Uống tối thiểu 8 cốc nước mỗi ngày. Việc uống nước là vô cùng quan trọng. Cơ thể chúng ta cần một lượng nước nhất định để có thể bài tiết, thanh lọc. Tốt nhất là uống 1 cốc nước thật lớn vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và uống 1 cốc nước vừa phải trước khi đi ngủ, số còn lại uống đều trong ngày để đảm bảo lượng nước vừa đủ cho cơ thể.

(Haitaynamkg) Có những thực phẩm "ngon và đẹp mắt" tiềm ẩn nguy cơ gây bệnh ung thư cho người tiêu dùng. Ngược lại, có những thực phẩm thường bị vứt vào thùng rác lại có công dụng "đặc biệt". Bạn nên tận dụng những thực phẩm bỏ đi sau đây vò nó có tác dụng ngăn ngừa ung thư rất hiệu quả đấy.

Vỏ cà tím

Thực phẩm bỏ đi có tác dụng ngăn ngừa ung thư
Nhờ chứa một lượng chất xơ lớn, cà tím đặc biệt hữu ích trong việc ngăn ngừa bệnh ung thư đại tràng. Khi di chuyển qua đường tiêu hóa, nó có xu hướng hấp thụ độc tố và hóa chất có thể gây ra bệnh.
Nhiều người thích ăn cà tím bỏ vỏ. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên không nên gọt vỏ cà tím khi chế biến vì một số nghiên cứu phát hiện lớp vỏ cà tím có thể chứa nhiều chất xơ hơn cả thân quả cà.
Không những thế, màu tím đậm ở vỏ cà là bằng chứng cho thấy nó chứa nhiều chất chống ôxy hóa mạnh để bảo vệ các tế bào não và kiểm soát hàm lượng chất béo lipid.

Vảy cá

Thực phẩm bỏ đi có tác dụng ngăn ngừa ung thư
Vảy chiếm 3% thể trọng của cá. Các nhà khoa học đã tìm thấy vảy cá chứa nhiều lecithin có tác dụng tăng cường khả năng nhớ của bộ não và làm chậm quá trình lão hóa của các tế bào não.
Không những thế, vảy cá còn chứa nhiều axit béo không no, có thể làm giảm cholesterol trầm tích ở thành huyết quản gây hẹp đường ống mạch máu, giữ cho tuần hoàn huyết dịch thông thoát.
Vảy cá có tác dụng phòng ngừa những bệnh về huyết quản như bệnh mạch vành của tim, tắc mạch máu não, cao huyết áp, chảy máu não...
Cuối cùng, nó còn chứa nhiều canxi và hàm lượng phốt pho rất cao, giúp ngăn chặn bệnh còi xương ở trẻ em, loãng xương và gãy xương ở người già.

Bã đậu nành

Thực phẩm bỏ đi có tác dụng ngăn ngừa ung thư
Từ xưa, bã đậu nành được sử dụng rất nhiều trong các món ăn truyền thống của Trung Quốc, Nhật Bản và Hàn Quốc. Từ đầu thế kỷ 20, nguyên liệu "thừa" này được dùng nhiều trong các món chay của người phương Tây.
Còn người Việt Nam vẫn có thói quen vứt bã đậu trong quá trình làm sữa đậu nành. Bã đậu nành không chứa cholesterol nên rất tốt cho bệnh nhân cao huyết áp và mỡ trong máu cao.
Bã đậu nành có hàm lượng xơ cao, bao gồm chất xơ hoà tan và chất xơ không hoà tan. Chất xơ không hoà tan có tác động chống táo bón, ngăn ngừa ung thư ruột kết, ung thư đại tràng, chống béo phì và bệnh tiểu đường.
Ngoài ra, trong bã đậu nành còn có chất isoflavones có khả năng phòng chống nhiều loại bệnh ung thư và bệnh tim mạch.

Xơ quýt

Thực phẩm bỏ đi có tác dụng ngăn ngừa ung thư
Thông thường khi ăn quýt, hầu hết chúng ta có thói quen thường bỏ hết xơ quýt đi vì không ngon miệng và không có tác dụng gì.
Thực tế, nhiều nhà khoa học chứng minh được rằng xơ quýt chứa rutin, có khả năng lưu thông máu, loại bỏ các mảng bám trên thành huyết mạch, tốt cho não bộ và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, đột quỵ, ung thư dạ dày...
Xơ quýt còn có tác dụng điều trị các chứng khí trệ kinh lạc, ho tức ngực, ho ra máu...

(Haitaynamkg) Nếu muốn làm đẹp mà không phải vắt óc suy nghĩ hay phải đầu tư quá nhiều, bạn hãy thử tiết kiệm thời gian bằng những phương pháp làm đẹp sau. Đây là công thức làm trắng da, làm đẹp tóc,... ngắn gọn, dễ thực hành mà hiệu quả.

Công cuộc làm đẹp tưởng chừng như một khóa học dài bất tận mà bạn sẽ cần có rất nhiều lời nhắc bài thì thầm nhỏ to để có thể giữ được diện mạo hoàn hảo một cách đơn giản nhất.
Cùng tham khảo những mẹo làm đẹp thông minh dưới đây nhé!

Cách đắp mặt nạ dưỡng da 

Tổng hợp những mẹo làm đẹp dễ dàng và hiệu quả

Cách đắp mặt nạ trứng gà - sữa chua

Tổng hợp những mẹo làm đẹp dễ dàng và hiệu quả

Cách làm sáng da với vỏ chuối

Tổng hợp những mẹo làm đẹp dễ dàng và hiệu quả

Làm trắng răng bằng vỏ chuối

Tổng hợp những mẹo làm đẹp dễ dàng và hiệu quả

Cách làm mặt nạ mật ong

Tổng hợp những mẹo làm đẹp dễ dàng và hiệu quả

Làm sạch và sáng mịn da bằng trái cây

Tổng hợp những mẹo làm đẹp dễ dàng và hiệu quả

Cách làm dưa chuột giải nhiệt

Tổng hợp những mẹo làm đẹp dễ dàng và hiệu quả

Chống cháy nắng bằng trà xanh

Tổng hợp những mẹo làm đẹp dễ dàng và hiệu quả

Lưu ý tập thể dục buổi tối 

Tổng hợp những mẹo làm đẹp dễ dàng và hiệu quả

Dưỡng da bằng mướp đắng

Tổng hợp những mẹo làm đẹp dễ dàng và hiệu quả

Cách chọn và bôi kem chống nắng

Tổng hợp những mẹo làm đẹp dễ dàng và hiệu quả

Thực phẩm làm trắng da

Tổng hợp những mẹo làm đẹp dễ dàng và hiệu quả

Cách làm trắng da từ nước gạo 

Tổng hợp những mẹo làm đẹp dễ dàng và hiệu quả

Cách dùng nước hoa hồng

Tổng hợp những mẹo làm đẹp dễ dàng và hiệu quả

Cà chua giúp chống lão hóa da 

Tổng hợp những mẹo làm đẹp dễ dàng và hiệu quả

Bí quyết tăng cường trí nhớ

Tổng hợp những mẹo làm đẹp dễ dàng và hiệu quả

Dưa hấu giúp chống say nắng

Tổng hợp những mẹo làm đẹp dễ dàng và hiệu quả

Nước ép dứa giúp sạch mụn 

Tổng hợp những mẹo làm đẹp dễ dàng và hiệu quả

Tác dụng của sắn dây

Tổng hợp những mẹo làm đẹp dễ dàng và hiệu quả

Tác dụng của lô hội

Tổng hợp những mẹo làm đẹp dễ dàng và hiệu quả

Mẹo làm sạch cơ thể

Tổng hợp những mẹo làm đẹp dễ dàng và hiệu quả

Chống tăng cân gan nhiễm mỡ

Tổng hợp những mẹo làm đẹp dễ dàng và hiệu quả

Lưu ý khi tập thể dục buổi tối 

Tổng hợp những mẹo làm đẹp dễ dàng và hiệu quả

Cách tẩy da chết

Tổng hợp những mẹo làm đẹp dễ dàng và hiệu quả

Dưỡng da bằng cùi dưa hấu

Tổng hợp những mẹo làm đẹp dễ dàng và hiệu quả

Các thực phẩn nên và không nên ăn

Tổng hợp những mẹo làm đẹp dễ dàng và hiệu quả

Bí quyết bổ sung nước cho da

Tổng hợp những mẹo làm đẹp dễ dàng và hiệu quả

Bí quyết chăm sóc tóc

Tổng hợp những mẹo làm đẹp dễ dàng và hiệu quả

Thói quen có lợi cho da

Tổng hợp những mẹo làm đẹp dễ dàng và hiệu quả

Thực phẩm giúp mọc tóc

Tổng hợp những mẹo làm đẹp dễ dàng và hiệu quả

Tẩy da chết với chanh

Tổng hợp những mẹo làm đẹp dễ dàng và hiệu quả

(Haitaynamkg) Lông xuất hiện vô tổ chức trên mặt là nỗi ám ảnh của mọi cô gái. Tuy nhiên, với bí quyết tẩy lông mặt tại nhà bằng công thức đơn giản từ thiên nhiên sau đây, chắc chắn sẽ mang lại hiệu quả làm đẹp bất ngờ cho mọi chị em.

Hiện nay có rất nhiều chị em phụ nữ phải đối mặt với tình trạng nhiều lông trên cơ thể, đặc biệt là trên khuôn mặt. Tùy vào cơ địa và những thói quen sinh hoạt khác nhau mà những sợi lông sẽ mọc nhiều hay ít, đậm hay nhạt,... Tuy nhiên nếu bạn đang gặp nhiều phiền toái vì những sợi lông mọc vô tổ chức trên mặt thì cũng không cần phải quá lo lắng vì đã có những cách triệt lông mặt vĩnh viễn dưới đây.

1. Triệt lông mặt vĩnh viễn với cà chua

Trong quả cà chua có chứa nhiều vitamin C giúp làm mềm mịn, trắng da. Ngoài ra nó còn chứa chất chống oxy hóa và tính axit tự nhiên giúp triệt lông mặt, se lỗ chân lông trên vùng da mặt của bạn.
Bí quyết tẩy sạch lông mặt
Cách làm như sau:
Bạn chọn những quả cà chua chín đều, thái thành những lát mỏng và chà lên mặt, để cà chua lưu lại trên mặt khoảng 20 phút thì rửa mặt thật sạch. Mỗi tuần sử dụng biện pháp này khoảng 2- 3 lần sẽ giúp bạn loại bỏ dần những sợi lông trên mặt, lông sẽ mọc thưa và ngắn hơn.

2. Triệt lông mặt bằng đu đủ và sữa tươi

Trong sữa tươi chứa nhiều vitamin C, E rất tốt cho việc làm đẹp da, giúp da khỏe mạnh. Còn đu đủ lại chứa nhiều dưỡng chất quan trọng giúp loại bỏ vi ô lông. Sự kết hợp giữa đu đủ và sữa tươi sẽ giúp triệt lông mặt vĩnh viễn, cho bạn làn da khỏe mạnh.
Bí quyết tẩy sạch lông mặt
Cách làm như sau:
Lấy ½ quả đu đủ chín đem xay nhuyễn, trộn thêm với ½ chén sữa tươi không đường. Bạn thoa đều hỗn hợp lên da mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng và cho hỗn hợp lưu lại trên mặt khoảng 20 phút thì rửa lại với nước.
Hỗn hợp đu đủ và sữa tươi rất có lợi cho da nên bạn có thể sử dụng mỗi tuần 3 lần, kiên trì thực hiện khoảng 2 tháng những sợi lông sẽ thưa dần và biến mất.

3. Triệt lông mặt bằng tinh dầu dừa và bột mì nguyên cám

Nguyên liệu:
1/2 thìa nhỏ tinh dầu dừa, 3 thìa lớn bột mì nguyên cám, nước sạch.
Bí quyết tẩy sạch lông mặt
Cách làm:
Mát-xa da mặt bằng một lớp tinh dầu dừa, tập trung tại những khu vực cần tẩy lông. Trộn đều bột mì với chút nước để tạo thành hỗn hợp bột đặc mịn, chú ý điều chỉnh lượng nước để có hỗn hợp thật chuẩn. Thoa đều hỗn hợp theo hướng lông mọc (từ trên xuống dưới), để khô trong 10-15 phút rồi từ từ lột bỏ mặt nạ theo hướng từ dưới lên trên.
Rửa sạch mặt với nước, bổ sung thêm chút toner để se khít lỗ chân lông và thoa kem dưỡng ẩm.

4. Tẩy lông mặt bằng bột yến mạch

Nguyên liệu:
1/2 thìa nhỏ yến mạch, nước chanh, mật ong.
Bí quyết tẩy sạch lông mặt
Cách làm:
Xay nhỏ yến mạch cho đến khi tạo thành bột thô, cho thêm 8 giọt nước chanh, một thìa lớn mật ong và trộn đều. Đắp hỗn hợp lên mặt, chà nhẹ theo đường tròn trong 2 phút rồi để nguyên trong 15-20 phút. Tiếp tục chà mặt theo hướng từ dưới lên trên và từ trong ra ngoài (ngược chiều lông mọc) rồi rửa sạch bằng nước.
Thực hiện 2-3 lần/tuần để đạt kết quả nhanh chóng.

5. Tẩy sạch lông mặt với mật ong và mơ

Bí quyết tẩy sạch lông mặt
Xay nhỏ 100g mơ khô thành bột, cho thêm 1 thìa nhỏ mật ong và trộn đều. Đắp hỗn hợp lên mặt và để nguyên trong 10 phút. Sau ít phút, chà đều da mặt theo đường tròn trong 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện 4 lần/tuần để nhanh có kết quả.

6. Triệt lông mặt bằng mật ong thô

Bí quyết tẩy sạch lông mặt
Đắp một lớp mỏng mật ong thô lên da mặt, để nguyên trong 30 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm. Bạn cũng có thể trộn 1 phần mật ong với 2 phần baking soda để làm hỗn hợp tẩy da chết cho da mặt.

(Haitaynamkg) Muỗng hay thìa là dụng cụ dùng để ăn uống mà ai cũng biết, ngoài ra nó còn có tác dụng rất hữu ích trong việc làm đẹp của chị em. VnDoc sẽ chia sẻ các cách làm đẹp thần kỳ chỉ với một chiếc muỗng, chị em và các bạn cùng tham khảo nhé. Chắc hẳn các bạn sẽ bất ngờ trước rất nhiều tác dụng thông minh của chiếc thìa nhà bếp trong "công cuộc" làm đẹp.


Chiếc thìa không chỉ là công cụ nhà bếp mà đôi khi nó còn là công cụ tuyệt vời phục vụ cho "công cuộc" làm đẹp của bạn như khi sơn móng, kẻ mắt sắc nét và cả trị mụn!

1. Làm tan bọng mắt

Bất ngờ với tác dụng "thần kỳ" của chiếc thìa khi làm đẹp
Hãy cho 2 chiếc thìa kim loại vào tủ lạnh vào buổi tối trước khi đi ngủ. Vào buổi sáng khi thức dậy với bọng mắt sưng to, bạn hãy áp đáy 2 chiếc thìa đã làm lạnh lên bọng mắt theo chiều ngang. Ấn thìa mạnh một chút lên bóng mặt và từ từ trượt thìa về phía hai bên.
Chuyển động này sẽ giúp tan chất lỏng dưới mắt, cùng với việc chiếc thìa đã được làm lạnh sẽ giảm bọng mắt rất đáng kể.

2. Vẽ mắt sắc nét hơn

Bất ngờ với tác dụng "thần kỳ" của chiếc thìa khi làm đẹp
Giữ phần cán của chiếc thìa đặt sát góc ngoài của mắt và vẽ một đường thẳng. Sau đó, đặt cạnh ngoài của thìa lên trên phần mí mắt nối với đường thẳng đã vẽ và vẽ một đường cong. Tiếp theo, bạn dùng chì kẻ mắt tô kín phần giữa hai đường vẽ và vẽ nối lên phần mí mắt còn lại.

3. Giữ sạch da mặt khi chuốt mascara

Bất ngờ với tác dụng "thần kỳ" của chiếc thìa khi làm đẹp
Đặt úp chiếc thìa phía dưới mắt, sau đó chuốt mascara phần lông mi dưới như bình thường. Cách này sẽ giúp bạn chuốt mi dưới dễ dàng mà không bị dây mascara lên da mặt. Bạn cũng có thể phương pháp tương tự khi chuốt lông mi trên.

4. Công cụ để khắc phục hộp phấn mắt bị vỡ

Bất ngờ với tác dụng "thần kỳ" của chiếc thìa khi làm đẹp
Nếu hộp phấn mắt bị vỡ tan, hãy nhỏ một vài giọt cồn vào phần phấn vỡ, sau đó dùng thìa trộn đều và nén chặt phấn bằng đáy thìa.

5. Uốn lông mi

Bất ngờ với tác dụng "thần kỳ" của chiếc thìa khi làm đẹp
Trong trường hợp không có sẵn kẹp uốn mi thì bạn có thể dùng một chiếc thìa để thay thế.
Đặt ngửa chiếc thìa sát vào phần trên mí mắt. Dùng ngón tay ấn nhẹ mí ngược lên trên mép thìa. Sau đó, đẩy mép thìa ra dọc theo lông mi đồng thời ấn chặt.
Để tăng hiệu quả thì bạn nên dùng máy sấy, làm nóng chiếc thìa trước khi uốn.

6. Vẽ lông mày hoàn hảo

Bất ngờ với tác dụng "thần kỳ" của chiếc thìa khi làm đẹp
Đường cong của chiếc thìa là hình dáng hoàn hảo để cho ra một bờ chân mày cong cong rất tự nhiên. Bạn hãy đặt úp chiếc thìa với phần mép thìa sát dưới lông mày, sau đó dùng chì kẻ mày vẽ một đường cong theo hình dáng này.

7. Tô má tự nhiên

Bất ngờ với tác dụng "thần kỳ" của chiếc thìa khi làm đẹp
Nhiều người cảm thấy khá khó khăn trong việc xác định hốc xương gò má để tô má hồng.
Hãy lấy một chiếc thìa và úp nó lên gò má vừa vặn với lòng thìa. Vùng phía dưới chiếc thìa chính là điểm mà bạn cần tô phấn má.

8. Sơn móng thật sạch sẽ

Bất ngờ với tác dụng "thần kỳ" của chiếc thìa khi làm đẹp
Để khi sơn móng, sơn không bị dính vào đầu ngón tay, hãy dùng một chiếc thìa nhựa và đặt phần mũi thìa ngay dưới móng.

9. Xóa tan vết bầm

Bất ngờ với tác dụng "thần kỳ" của chiếc thìa khi làm đẹp
Đặt một chiếc thìa kim loại trong tủ lạnh, sau khi thìa đã được làm lạnh hãy chà mặt sau của thìa lên vết bầm hoặc vết tụ máu.

10. Làm lành mụn

Bất ngờ với tác dụng "thần kỳ" của chiếc thìa khi làm đẹp
Đây là một cách quen thuộc để làm lành vết mụn nhanh hơn. Nhúng thìa vào thau nước nóng có nhiệt độ thích hợp, đủ để không làm bỏng làn da của bạn. Khi thìa đã đủ nóng (kiểm tra độ nóng lên mu bàn tay trước), hãy đặt phần đáy thìa lên vết mụn và chờ cho đến khi thìa nguội hẳn.

MKRdezign

Biểu mẫu liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *

Được tạo bởi Blogger.
Javascript DisablePlease Enable Javascript To See All Widget